いろんな所にある整骨院や鍼灸、カイロプラクティック…体の不調を改善するためにはどこが適しているのか、正直あまりわかりませんよね…。

そこで今回は自分に合った治療院を選ぶ時のポイントをご紹介します!体の不調を少しでも早く改善するために是非役立ててくださいね!

「整骨院」

実は「整骨院」と「接骨院」は名前が同じだけで行なっていることは同じです。捻挫や脱臼などの急な怪我を専門とした治療院です。人が本来持っている治癒力を高めることで、体の回復を早めてくれます。注射や薬などを使用しないため、気軽に「痛みを改善したい方」にオススメです。

「鍼灸」

中国の医学がベースとなっており、健康の維持、疲労回復、首や肩のこりを改善してくれます。体に健康を維持している経絡に沿って全身にある経穴(つぼ)を熱や鍼で刺激することで、血液の流れを改善し必要な栄養を体中に届け、体の不調に働きかけます。

「整体院」

整体院は、体の中心である骨盤や背骨を正常に戻すことで、筋肉や関節のこり・疲労を改善します。また、運動や日常生活の影響による骨のズレを改善してくれる効果もあるので、症状の改善だけでなく予防としても効果的です。整骨院とは違い、どちらかというと「体の疲れを癒したい方」におすすめです。

「カイロプラクティック」

カイロプロティックは骨盤の歪みを改善し、腰痛や肩こり、疲労の蓄積を改善します。整体と似ていると思われがちですが、カイロプラクティックは骨盤の歪みを治すことで、筋肉が神経が本来持っている治癒力高めることが目的とされています。

「まとめ」

整骨院や鍼級、整体院は施術の方法や目的が違うため、自分が改善したい症状にあったところに行くことが重要です。体の痛みをすぐにでも改善したい方は「整骨院や接骨院」身体のこりや疲れを癒したい方は「整体院」血液の巡りを改善し健康を維持したい方は「鍼灸」など自分が求めている施術をしてくれる治療院に行きましょう!